Тина Канделаки, известная своей любовью к уходу за собой и спорту, дала поклонницам неожиданно простой, но действенный совет. В своем микроблоге она рассказала, как женщине вернуть ощущение собственной привлекательности и наполниться энергией.
По мнению телеведущей, для этого в первую очередь стоит позаботиться о себе: сделать маникюр и педикюр, пройти курс массажа лица. Кроме того, Канделаки рекомендует обратить внимание на фигуру — похудеть, если есть такая потребность, но при этом не зацикливаться на цифрах на весах, а оценивать результат визуально .
Главный же секрет, по словам знаменитости, заключается в умении смотреть на себя в зеркало. «Нужно ощущать себя желанной в собственных глазах», — подчеркнула она, давая понять, что уверенность и любовь к себе начинаются изнутри, а не зависят от мнения окружающих.
Напомним, Тина Канделаки неоднократно давала советы по уходу и здоровому образу жизни. Ранее она призывала женщин не жалеть времени на себя и находить минимум час в день для личных процедур, а также регулярно заниматься спортом
