Эфирное тело является так называемой границей, которую другой человек ощущает тоже через свое эфирное тело. «Для того чтобы люди чувствовали эти границы и не нарушали их, необходимо уплотнять эфир. Чем плотнее эфирное тело, тем люди четче и яснее чувствуют эту грань», — объясняет эксперт.
Чтобы вашу энергетику не нарушали посторонние, важна правильная работа со своим «эфиром». И главное правило здесь — очищение, наполнение, защита.
1. Очищение — важно помнить, что все время очищаться вредно! Это как все время тереть одно и тоже место. Можно дотереть до дыр. Это приведет к уязвимости, словно сотрет информацию, и о вас могут постепенно забывать.
2. Наполнение — после очищения нужно наполниться. «Если вы не наполнили себя, то вас наполнит тем, что будет происходить рядом. Например, кто-то прошел мимо, выругался, этим вас и наполнило. Поэтому важно самим наполнять свой „сосуд“», — подчеркивает Эльмира.
3. Защита — если после наполнения поставить защиту, то вы свой «сосуд» словно закроете крышкой — ничего лишнего и негативного в вас не залетит. Однако эзотерик предупреждает, что если перезащищать себя, то вас перестанут замечать, видеть. Вы будете спрятаны от людей.
Вот простые и действенные практики от Эльмиры для каждого пункта:
Очищение
1. Принять душ, ванну с солью.
2. Помыться с травой (крапива, ромашка, розмарин, полынь). «Трава не только очищает, но одновременно и наполняет. И многие из них даже создают защитный эффект. Сейчас очень распространены мочалки из люфы или из крапивы, которые тоже отлично очищают и наполняют», — советует эзотерик.
3. Свечи на очищение.
4. Очищающие медитации и практики. Например, запуск энергетического тора или вихрей, очищающих эфирное тело.
Наполнение
1. Как уже писалось выше, умывание травой.
2. Музыка, запахи эфирных масел, наполняющие вас.
3. Свечи на наполнение энергией, возможностями и т.п.
4. Наполняющие медитации и практики. «Например, погружение в источник наполнения, где живительная вода дарит вам силу, энергию, пробуждает вдохновение и наполняет изобилием и решимостью», — рассказывает эзотерик.
Защита
1. Практики и медитации на внутренние границы. «Например, когда вы выстраиваете границы вокруг своего пространства. Это могут быть каменные стены, ров, пропускной контроль и т.д. Сделайте так, чтобы никто без вашего ведома не мог нарушить ваши границы, а вы чувствовали себя безопасно», — объясняет Эльмира.
2. Свечи на защиту.
3. Защитные амулеты.
4. Энергетические практики защиты. Например, энергетический тор, ракушка, цилиндр и т.п.
Развитие интуиции
Говоря об эфирном теле, нельзя не затронуть тему интуиции. Она тесно связана с телом, поэтому у кого-то может проявляться мурашками, у кого-то как будто «шерсть дыбом на холке». «Тело не обманывает, и, смотря на его реакцию, можно сверяться с собой», — подчеркивает наш эксперт.
Например, если вы думаете о каком-то деле, и ваше тело при этом расслаблено, дышится легко — значит, все в порядке. Это ваша интуиция говорит «да», туда можно идти.
А если внутри появляется напряжение, скованность или комок в животе — это сигнал остановиться. Тело подсказывает: здесь что-то не так, есть скрытая опасность или неправда.
Практики на развитие интуиции
1. Потеряли что-то в доме? Не можете найти? Задайте себе вопрос: «Где это?» и переключитесь. Тело само направит, где искать. Главное — почаще тренироваться. Кстати, с этим отлично справляются дети.
2. Старые игры на новый манер:
— Играть в «Мемо» не по памяти, а по чуйке.
— Распознавание цветов. Взять карты из «Уно» и угадывать цвет карт.
Конверты с цветными фигурами. Взять 4 одинаковых конверта. Вырезать из цветного картона фигуры (треугольник, квадрат, круг). Разложить одинаковые фигуры разных цветов по конвертам и угадывать цвета. Другой вариант: разложить разные фигуры, но одного цвета, по конвертам. Угадать, где какая фигура. И самый сложный вариант — угадать и фигуру, и цвет.
3. Ездить и ходить по интуиции, а только потом сверяться с навигатором.
