Экс-супруга шефа Ивлева раскрыла секрет баланса между отдыхом и высокой занятостью

Бывшая жена шеф-повара Константина Ивлева, блогер Валерия Ивлева, поделилась мыслями о балансе между семьей, работой и личным отдыхом в условиях постоянной спешки. Она призналась, что даже в тихие моменты сложно полностью отключиться от мыслей о планах и задачах. Типы отдыха

Валерия различает два вида поездок: семейные путешествия с детьми — это насыщенные приключения с маршрутами и эмоциями, которые создают общие воспоминания. В такие моменты она не расслабляется полностью, а фокусируется на активности.

Сольный отдых или с близким человеком — полная противоположность: без расписания, планов и организации, просто возможность «выключиться» и ничего не загадывать. Это помогает восстановить силы в привычном ритме жизни.

Ранее она отправила дочь в англоязычный детский сад, чтобы поддерживать развитие ребенка.