Где провести время в движении: городские события в помощь

Но выбрать подходящее направление среди множества вариантов непросто. Городские события помогают присмотреться, попробовать разное и найти свое.

Одно из таких событий — юбилейный DDX Fitness FEST, который пройдет в последние выходные июля в музее-заповеднике «Коломенское». Организаторы уточнили, что мероприятие включает больше 150 форматов активности — от энергичных танцевальных направлений до спокойных йога-практик и интенсивных боевых занятий, а общая площадь фестиваля составит 100 000 м². Фитнес становится поводом встретиться с подругами, провести выходные с семьей, попробовать новое — без обязательств и серьезной подготовки. Все это гармонично дополняют зоны отдыха и питание, поддерживающее активный образ жизни.

«Фестиваль мы проводим уже в пятый раз. Десятки направлений тренировок, атмосферная музыка и радость от общения с теми, кто разделяет твои ценности, — вот что превращает этот фестиваль в место, куда хочется возвращаться снова и снова. Фестиваль объединяет тех, кто уже в движении, и тех, кто только в начале пути», — прокомментировали организаторы.

Кроме тренировок, в рамках фестиваля предусмотрены образовательные сессии о питании, восстановлении и фитнес-психологии — практические знания, помогающие выстраивать здоровые отношения с телом. Музыкальная часть тоже стала неотъемлемой спутницей события: в предыдущие разы на сцене выступали Полина Гагарина, Диана Арбенина, «Ночные снайперы» и другие. В этом году хедлайнерами станут Мари Краймбрери, Клава Кока и Xolidayboy.

Виктория Михайлова