Урок повторения
Как избавиться от заикания навсегда?
Проблемы общения есть у всех. Но если застенчивость или излишнюю болтливость большинству преодолеть по силам, то с заиканием совсем другое дело. И ребенку, и взрослому этот дефект речи порой стоит очень многого в жизни…
Отчего люди страдают заиканием и как можно помочь в этой беде, «РД» рассказала врач-логопед, кандидат медицинских наук Елена СЕРГЕЕВА.
Подражая взрослым
В основном с проблемой заикания сталкиваются дети. Чаще всего 2—5-летние, очень редко — школьники начальных классов, и еще реже — подростки. Заикание может продлиться от нескольких месяцев до нескольких лет. Наиболее распространенные причины, из-за которых возникает заикание, следующие:
— сильный испуг;
— постоянное несправедливое и грубое отношение к ребенку (угрозы, наказания, бесконечные окрики);
— внезапное изменение в худшую сторону обстановки в семье (частые ссоры родителей в присутствии ребенка);
— последствия перенесенных инфекционных заболеваний, когда организм ослаблен.
Иногда заиками становятся дети, рано начавшие говорить: родители им слишком много читают, при этом то и дело просят повторить прочтенное, или, что гораздо хуже, заставляют говорить перед незнакомой большой аудиторией. Страх становится преградой нормальной речи.
Заикание может возникнуть также и у тех детей, которые в течение длительного времени общались с заиками, эти малыши попросту подражают своим товарищам.
У взрослого человека причины заикания обычно сводятся к внезапно свалившемуся горю, трагедии, сильному испугу: внезапное крушение самолета, закончившееся аварийной посадкой, смерть близкого прямо на глазах, смерть любимого животного, развод, скандалы в семье
КСТАТИ, некоторые ученые-медики считают, что заикание объясняется органическими нарушениями: у заикающихся иной тип слухового восприятия, в результате чего они слышат собственную речь чуть-чуть с запозданием (на доли секунды). А некоторые психоаналитики уверяют: заикание — симптом серьезного внутреннего конфликта или неудовлетворенных потребностей, следствие попыток не допустить выражения запретных мыслей и чувств. Самый простой пример — подросток, рассматривающий «те самые» журналы, и заходящая в самый неподходящий момент мама.
Страшные слова
Самое трудное для людей с нарушением речи — говорить на публику. Это двойной стресс. При повторении звуков или слогов многие долго и упорно молчат, неестественно растягивают звуки, гримасничают, у некоторых возникают тики. Заикание усиливается при волнении, ослабевает в спокойной обстановке.
Кроме того, у заикающихся часто возникает страх различных слов или звуков, они стремятся использовать синонимы или иносказательные обороты, чтобы избежать пугающих слов. Они испытывают раздражение в адрес слушателей, когда те пытаются подсказать слово, отводят глаза в моменты особой судорожности речи. Это нормальная психологическая реакция, и стоит отнестись с пониманием к ней.
Чем лечить будем?
Дети зачастую «выздоравливают от заикания» спонтанно, без каких-то мер врачей и специалистов. Просто по мере того, как организм созревает и укрепляется, нервная система стабилизируется, и все «само собой» приходит в норму.
Выздоровление взрослых заикающихся — процесс, растянутый во времени, он требует ежедневных занятий примерно по часу в день. Мгновенное исцеление — миф. Нормальная речь может быть достигнута только в результате длительных усилий самого человека.
Обычно в лечении заикания принимают участие психотерапевт, невролог и логопед. Все сводится к выработке навыков правильной речи и преодолению страхов.
Непосредственно работу над речью проводит логопед (обычно это педагог-дефектолог). Его задача — обеспечить правильный речевой режим: почти все заикающиеся способны говорить плавно, но при ряде условий. Например, если они читают с кем-то в унисон, поют, шепчут или говорят на каком-либо диалекте либо существенно изменяют свой голос, дыхание или манеру говорить.
Что касается психики и эмоциональной сферы человека, это берет на себя психотерапевт. Его задача — устранить комплекс неполноценности, помочь пациенту почувствовать себя психологически комфортно и сделать все возможное, чтобы у человека в отношениях с окружающими все было гармонично. Находясь рядом с заикающимся человеком, важно успокоить его, помочь расслабиться, сказать ласковые слова, при этом не сюсюкая и создавая нормальную атмосферу дружеского общения.
Часто при лечении заикания прибегают к лекарствам, физиотерапии, иглоукалыванию. Естественно, все это нужно применять только по указанию врача.
Что касается гипноза, то здесь надо учитывать, отчего человек заикается. Если в результате психической травмы — поможет. Если имеется какое-то органическое нарушение — нет.
НА ЗАМЕТКУ
Заикание детей можно предупредить:
• очень важно, чтобы ребенок всегда слышал правильную речь;
• не стоит читать детям на ночь страшные сказки, так как это может вызвать у ребенка чувство постоянного страха: он боится увидеть Бабу-ягу, Серого Волка
• нельзя чрезмерно баловать детей и исполнять любые их прихоти. Требования, предъявляемые к ребенку, должны соответствовать его возрасту, быть всегда одинаковыми, постоянными со стороны всех окружающих, как в семье, так и в детском саду, школе.
ФАКТ
В мире заикается 1 процент населения, или 60 миллионов из шести миллиардов людей.
Любопытно, что обычно наедине с самим собой заикающийся говорит без дефектов.
Заикающиеся люди хорошо поют.
Речевые движения человека тесно связаны с движениями всего тела, поэтому для заикающегося очень важны занятия музыкой и танцами, которые способствуют развитию правильного речевого дыхания, чувства темпа, ритма.
Все знают известную басню Крылова «Ворона и лисица», так вот, помимо того, что эта басня поучительная, обнаружилось, что она напрямую воздействует на заик. Если читать эту басню нараспев, не выговаривая, а растягивая слова, как будто вы ее стараетесь петь, в течение 4—7 раз в день, то уже спустя неделю вы почувствуете, что говорите легче, а спустя месяц после ежедневных тренировок от заикания можно избавиться. Если заикание и останется, то еле заметное.
Заикание приводит к изменению характера. Человек становится в сильной степени зависимым от своей болезни, и у него развивается страх речи. Возникает замкнутый круг: заикание вызывает волнение, волнение вызывает еще большее заикание
Древнегреческий оратор Демосфен, страдавший заиканием, избавился от дефекта, работая над собой каждый день: он набирал в рот камешки и пытался говорить с ними.
Русский актер Дмитрий Певцов также избавился от заикания, работая над своей речью.
Знаменитый французский актер Жерар Депардье в начале своей карьеры избавился от заикания за три месяца, ежедневно слушая по совету врача музыку Моцарта.